为切实发挥工会“娘家人”暖心服务、关爱职工的职能作用，有效帮助一线职工疏导负面情绪、缓解身心压力、掌握科学的心理调适方法。6月30日，西盟县总工会特邀云南省总工会“暖边固防”心理首席专家于芳教授，为全县不同行业一线职工送上专属心理疏导服务。

       上午，于芳教授以《倾听情绪、放飞压力》为主题，为全县公安民辅警、边境管理民辅警、抵边联防所联防员开展专项授课。讲座紧密结合边境值守、基层执法执勤等高强度、高压力的岗位工作特点，针对性解决边境一线职工的心理困惑与压力难题，帮助大家舒缓身心、轻装上阵。

       下午，讲座面向全县医疗卫生、教体系统干部职工开展，同样以《倾听情绪、放飞压力》为主题，聚焦医护人员、人民教师的专属职业特性，围绕日常工作压力、职业倦怠、情绪困扰等高频问题开展专业科普。整场讲座内容贴合工作生活、干货满满，现场互动氛围热烈，获得在场职工的一致好评。

       “老师的讲座贴合我们的工作和生活实际，视角新颖、通俗易懂，让我深受启发。今后我会更加关注自身心理健康，学会调节情绪、释放压力，更好地平衡工作与生活、守护家庭与自我。”西盟县第一中学教师王春林说道。

       记者丨陈龙汝男